Фітнес для вагітних. Базовий онлайн курс

Отзывы: 0
Идёт набор на курс!
Срок обучения: 
Доступ на 6 міс

Стоимость:

Оставить заявку

Описание

Професійний курс для фітнес-тренерів та спеціалістів, які хочуть безпечно й ефективно працювати з вагітними жінками та жінками у післяпологовий період.

Цей курс допоможе вам глибоко зрозуміти фізіологічні, психологічні та біомеханічні зміни під час вагітності, навчить будувати індивідуальні тренувальні програми для кожного триместру та працювати з клієнтками після пологів, включно з кесаревим розтином, діастазом і періодом лактації.

Курс поєднує наукову базу, сучасні методики та велику кількість практики, що дозволяє одразу застосовувати знання в роботі з клієнтами.

🎯 Для кого цей курс

  • фітнес-тренерів і персональних тренерів
  • тренерів групових програм
  • тренерів жіночого та післяпологового фітнесу
  • спеціалістів, які хочуть розширити свою експертизу та збільшити дохід
  • тренерів, що прагнуть працювати безпечно, етично та професійно

💎 Що ви отримаєте після курсу

  • чітке розуміння, як і з ким можна працювати під час вагітності
  • готові алгоритми тренувань для 1, 2 та 3 триместрів
  • знання щодо роботи після пологів, кесаревого розтину та при діастазі
  • практичні тренування для кожного етапу вагітності
  • впевненість у роботі з особливою категорією клієнтів
  • сертифікат FitSchool.pro

📘 Програма курсу (коротко)

Модуль 1. Загальні рекомендації та безпека
Модуль 2. Анатомія, фізіологія та біохімія вагітності
Модуль 3. Теорія фітнесу та методика тренувань
Модуль 4. Типи тренувань і вплив навантажень
Модуль 5. Тренувальний процес: тазове дно, Кегель, діастаз, післяпологове відновлення
Модуль 6. Психологія вагітності та материнства
Модуль 7. Харчування під час вагітності (бонус)
Модуль 8. Вебінар і додаткові матеріали
Модуль 9. Практика: тренування для 1 триместру
Модуль 10. Практика: тренування для 2 триместру
Модуль 11. Практика: тренування для 3 триместру
Модуль 12. Підсумковий тест і сертифікація

🚀 Результат

Після проходження курсу ви зможете професійно, безпечно та впевнено працювати з вагітними клієнтками, підвищити цінність своїх послуг і виділитися серед інших тренерів.

Дни недели:
на выбор
Время занятий:
на выбор
Возраст аудитории:
Взрослые, Студенты
Вид подготовки:
Базовый курс
Город:
Киев, Онлайн
Преподаватель:
специалист-практик
Документ об окончании:
сертифікат
Опции:
Групповые занятия, Индивидуальное обучение
Трудоустройство:
Нет
Адрес:
  • м. Київ
На мапі:

Оставьте свой отзыв

Все отзывы достоверны! К публикации допускаются только отзывы от людей, ранее оставлявших заявку на обучение.

Последние отзывы

По данному курсу пока нет отзывов.

Похожие курсы

Идёт набор на курс!

Повний гід зі спортивного харчування для тренерів та спортсменів. Розберіть 10+ видів добавок від протеїнів до жироспалювачів. 6 місяців доступу + міжнародний сертифікат EQF 5 рівня.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

1 790
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
Доступ на 6 міс

Идёт набор на курс!

Інструктор → Майстер-тренер: робота з жінками, підлітками, реабілітацією. Дієтологія в персональному тренінгу за 60 годин. Фітнес-карта + працевлаштування в 50+ країн.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

12 790
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
Доступ на 6 міс
Новый курс!

Идёт набор на курс!

Виправте вальгус та плоскостопість за 60 годин: 4 модулі практики + самомасаж стоп. Фітнес-карта на 3 місяці + працевлаштування в 50+ країн.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

4 500
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
Доступ на 6 міс
Новый курс!

Идёт набор на курс!

Табата: 6 місяців доступу до базового онлайн курсу. Опануйте інтенсивну методику тренувань з готовими алгоритмами. Міжнародний сертифікат та допомога з працевлаштуванням у 50+ країнах.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

2 700
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
60 годин (доступ на 6 місяців)

Идёт набор на курс!

Зміцніть м'язи тазового дна без операцій за 6 годин: йога, пілатес, імбілдинг. Профілактика опущення органів, продовження молодості. Фітнес-карта на 3 місяці + працевлаштування.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

4 500
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
Доступ на 6 міс
Новый курс!

Идёт набор на курс!

Збалансоване харчування для вегетаріанців та веганів за 6 місяців. Опануйте складання раціонів з урахуванням амінокислот та нутрієнтів. Міжнародний сертифікат + 3 місяці фітнес-картка у подарунок.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

1 790
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
Доступ на 6 міс

Идёт набор на курс!

Здорова спина: 6 місяців доступу до авторської програми реабілітації. Опануйте стретчінг, пілатес та методику Євмінова. Міжнародний сертифікат та допомога з працевлаштуванням у 50+ країнах.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

4 500
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
Доступ на 6 міс

Идёт набор на курс!

Станьте інструктором тренажерної зали за 6 місяців. Опануйте анатомію, дієтологію та 8 базових модулів. Міжнародний сертифікат EQF та допомога з працевлаштуванням у 50+ країнах.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

4 500
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
Доступ на 6 міс
Обновлённый курс