Гімнастика для вагітних

Отзывы: 0
Идёт набор на курс!
Срок обучения: 
постійно

Стоимость:

Оставить заявку

vkl

Описание

Вправи спеціально підібрані для підготовки до пологів та зняття втоми (курс також підходить для підготовки до зачаття, а також для відновлення після пологів).

У програмі занять:

  • спеціальні вправи для майбутніх мам (покращують еластичність м’язів тазового дна, сприяють  розкриттю кісток внутрішнього тазу, є профілактикою набряків та застійних процесів у малому тазу)
  • дихальні вправи, що сприяють насиченню киснем організму мами та дитини
  • дихальні вправи, що використовуються під час пологів – періоду розкриття та потужного періоду
  • вправи на релаксацію

Усі вправи є безпечними, не мають протипоказань для виконання, а також, не потребують спеціальної фізичної підготовки.

Для занять мати еластичний одяг та килимок або покривалоЗаняття проходять по середах та п’ятницях денні та вечірні.

Дни недели:
ср, пт
Время занятий:
день, вечер
Количество занятий в неделю:
2
Длительность занятия:
1 година
Часы занятий:
9:00
Группы:
до 4 чел.
Возраст аудитории:
Взрослые
Вид подготовки:
Базовый курс
Город:
Львов, Шевченковский
Преподаватель:
специалист-практик
Документ об окончании:
Опции:
Групповые занятия, Индивидуальное обучение
Трудоустройство:
Нет

Контакты

Адрес: 
м. Львів, вул. Стуса, 4
На мапі:

Оставьте свой отзыв

Все отзывы достоверны! К публикации допускаются только отзывы от людей, ранее оставлявших заявку на обучение.

Последние отзывы

По данному курсу пока нет отзывов.

Похожие курсы

Идёт набор на курс!
Елітна жіноча школа

Стоимость

4 200
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Львов
  • Галицкий
10 занять
Записалось: 
1

Идёт набор на курс!
Елітна жіноча школа

Стоимость

3 000
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Львов
  • Галицкий
5 занять
Записалось: 
5

Идёт набор на курс!
Елітна жіноча школа

Стоимость

В месяц: 
400
грн
За занятие: 
90
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Львов
  • Шевченковский
постійно

4 декабря 2024
Идёт набор на курс!
Елітна жіноча школа

Стоимость

4 500
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Львов
  • Галицкий
1,1 місяців
Записалось: 
3

Идёт набор на курс!
Елітна жіноча школа

Стоимость

4 200
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Львов
  • Галицкий
5 занять
Записалось: 
1

Идёт набор на курс!
Елітна жіноча школа

Стоимость

3 000
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Онлайн
5 занять
Записалось: 
5