Фітнес для вагітних. Базовий онлайн курс

Отзывы: 0
Идёт набор на курс!
Срок обучения: 
Доступ на 6 міс

Стоимость:

Оставить заявку

Описание

Професійний курс для фітнес-тренерів та спеціалістів, які хочуть безпечно й ефективно працювати з вагітними жінками та жінками у післяпологовий період.

Цей курс допоможе вам глибоко зрозуміти фізіологічні, психологічні та біомеханічні зміни під час вагітності, навчить будувати індивідуальні тренувальні програми для кожного триместру та працювати з клієнтками після пологів, включно з кесаревим розтином, діастазом і періодом лактації.

Курс поєднує наукову базу, сучасні методики та велику кількість практики, що дозволяє одразу застосовувати знання в роботі з клієнтами.

🎯 Для кого цей курс

  • фітнес-тренерів і персональних тренерів
  • тренерів групових програм
  • тренерів жіночого та післяпологового фітнесу
  • спеціалістів, які хочуть розширити свою експертизу та збільшити дохід
  • тренерів, що прагнуть працювати безпечно, етично та професійно

💎 Що ви отримаєте після курсу

  • чітке розуміння, як і з ким можна працювати під час вагітності
  • готові алгоритми тренувань для 1, 2 та 3 триместрів
  • знання щодо роботи після пологів, кесаревого розтину та при діастазі
  • практичні тренування для кожного етапу вагітності
  • впевненість у роботі з особливою категорією клієнтів
  • сертифікат FitSchool.pro

📘 Програма курсу (коротко)

Модуль 1. Загальні рекомендації та безпека
Модуль 2. Анатомія, фізіологія та біохімія вагітності
Модуль 3. Теорія фітнесу та методика тренувань
Модуль 4. Типи тренувань і вплив навантажень
Модуль 5. Тренувальний процес: тазове дно, Кегель, діастаз, післяпологове відновлення
Модуль 6. Психологія вагітності та материнства
Модуль 7. Харчування під час вагітності (бонус)
Модуль 8. Вебінар і додаткові матеріали
Модуль 9. Практика: тренування для 1 триместру
Модуль 10. Практика: тренування для 2 триместру
Модуль 11. Практика: тренування для 3 триместру
Модуль 12. Підсумковий тест і сертифікація

🚀 Результат

Після проходження курсу ви зможете професійно, безпечно та впевнено працювати з вагітними клієнтками, підвищити цінність своїх послуг і виділитися серед інших тренерів.

Дни недели:
на выбор
Время занятий:
на выбор
Возраст аудитории:
Взрослые, Студенты
Вид подготовки:
Базовый курс
Город:
Киев, Онлайн
Преподаватель:
специалист-практик
Документ об окончании:
сертифікат
Опции:
Групповые занятия, Индивидуальное обучение
Трудоустройство:
Нет
Адрес:
  • м. Київ
На мапі:

Оставьте свой отзыв

Все отзывы достоверны! К публикации допускаются только отзывы от людей, ранее оставлявших заявку на обучение.

Последние отзывы

По данному курсу пока нет отзывов.

Похожие курсы

Идёт набор на курс!

Здорова спина: 6 місяців доступу до авторської програми реабілітації. Опануйте стретчінг, пілатес та методику Євмінова. Міжнародний сертифікат та допомога з працевлаштуванням у 50+ країнах.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

4 500
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
Доступ на 6 міс

Идёт набор на курс!

Станьте Smart Coach онлайн: від страху камери до власного прибуткового бізнесу. 23 години навчання з практикою та консультаціями. Міжнародний сертифікат та працевлаштування у 50+ країнах.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

4 500
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
Доступ на 6 міс

Идёт набор на курс!

Станьте інструктором групових програм за 6 місяців. Опануйте 7 фітнес-напрямків з базової аеробіки до силового тренування. Сертифікат EQF рівня 5 та допомога з працевлаштуванням у 50+ країнах.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

4 500
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
Доступ на 6 міс
Обновлённый курс

Идёт набор на курс!

Глайдінг: 24 набори вправ для всіх груп м'язів. Опануйте інноваційну техніку для фітнес-тренувань за 6 місяців. Міжнародний сертифікат та допомога з працевлаштуванням у 50+ країнах.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

1 555
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
Доступ на 6 міс

Идёт набор на курс!

Зміцніть м'язи тазового дна без операцій за 6 годин: йога, пілатес, імбілдинг. Профілактика опущення органів, продовження молодості. Фітнес-карта на 3 місяці + працевлаштування.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

4 500
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
Доступ на 6 міс
Новый курс!

Идёт набор на курс!

Йоготерапія з елементами остеопатії: 5 практичних воркшопів для тренерів та початківців. Опануйте техніки корекції хребта та суглобів. Від інструктора з 15-річним досвідом та медичною освітою.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

4 500
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
5 практичних воркшопів у записі
Обновлённый курс

Идёт набор на курс!

Фітнес з гумкою: 6 місяців доступу до повного курсу. Опануйте техніки для всіх груп м'язів та уникнення помилок. Міжнародний сертифікат + 3 місяці безкоштовного відвідування фітнес-клубів.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

1 555
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
Доступ на 6 міс

Идёт набор на курс!

Побудуйте особистий бренд тренера в Instagram за покроковим планом. Від оформлення профілю до монетизації. Бонус: фітнес-картка на 3 місяці та допомога з працевлаштуванням у 50+ країнах.

FitSchoolPro - Міжнародна Школа інструкторів та дієтології

Стоимость

1 900
грн
Кнопка записи: 
Оставить заявку
  • Киев
  • Онлайн
Доступ на 6 міс