Четыре дня для знакомства с собой, своим телом, своим внутренним миром!
Глубинное Прикосновение – это практика, позволяющая через тело работать со своим сознанием. Через простое прикосновение мы учимся управлять своим вниманием, а там, где внимание – там и энергия.
- Мы тренируем свое внимание и осознанность. В результате наша жизнь сильно меняется, потому что мы учимся управлять своей энергией, а также развиваем свою осознанность и умение находиться в данный момент здесь и сейчас.
- Глубинное касание имеет целебный эффект, поскольку на занятиях наши тела насыщаются энергией, которую наш организм может потратить на самовосстановление.
- Глубинное касание хорошо работает и с нашим здоровьем – улучшается осанка, появляется гибкость, исцеляются проблемы спины и суставов.
- Это также медитативная практика, в процессе работы с собой или партнером мы попадаем в глубокое медитативное состояние. Ум успокаивается, идет тревожность, налаживается психоэмоциональное состояние, снимается стресс и усталость, нормализуется сон.
В программе интенсива:
- Передача вида внимания 1-го уровня – стержень.
- Отработка специальной ходьбы с элементами 1 уровня.
- Комплекс для работы с собой и другим человеком, использующим формы внимания 1 уровня.
- Работа с расширенной выпасаной и шуньятой.
- Работа с объемными видами внимания – локальным объемом, глобальным объемом и переходом к состоянию «недеяния».
Кто проводит: Ма Прем Джая - мастер практики Глубинное касание, саньясинка Ошо, мастер Рейки, мастер телесных, дыхательных, звуковых практик, практикующий психолог, коуч ACC
Стоимость обучения -100 евро по курсу на дату начала обучения.
