Курс підготовки до пологів Майбутня мама

Арт-терапевтичні методики, лекції й практичні заняття.

Курс проводять:

• Альбокрінова Інна — перинатальний психолог, арт-терапевт,  сімейний психолог, інструктор з грудного вигодовування, ведуча семінарів для жінок, мама.
• Брон Юлія – ведуча студій у Школі естетичного виховання Гранат, арт-терапевт, психолог по роботі з підлітками.

Структура курсу:

• 1 заняття: Психологія батьківства. Ролі матері і батька у житті дитини. Арт-терапія
• 2 заняття: Формування батьківської та материнської сфери. Як виховувати дівчинку і хлопчика, як виховання впливає на наше батьківство, материнство та перебіг пологів. Арт-терапія
• 3 заняття: Психологія вагітності. Психоемоційний  стан вагітної жінки: її потреби, бажання та зміни у поведінці. Життя до народження. Вплив психоемоційного стану вагітної жінки на здоров’я її малюка. “Як народити красиву дитину. Харчування під час вагітності.” Таблиця харчування. Питання гігієни вагітної жінки. Секс під час вагітності. Арт-терапія
• 4 заняття: Внутрішньоутробне спілкування з дитиною. Програма на кожен день. Маленький Моцарт. Тактильне  спілкування з дитиною. Метод гаптономії. Родові обряди: досвід предків. Концепція природних пологів. Варіанти пологів. Плацента. Практика релаксації.
• 5 заняття: Філософія народження. Пологи очима дитини. Тато на пологах: за і проти? Психологічний та фізіологічний стан  жінки у 1-му періоді пологів. Знеболюючі масажі. Активні точки тіла. Практичне відпрацювання навичок дихання, поз та участі тата у пологах. Страх пологів: причини та способи подолання Арт-терапія. Релаксаційні методики.
• 6 заняття: Другий і третій період пологів. Вправи на природне знеболювання у пологах. М’яка  адаптація новонародженого. Перший час й місяць життя дитини. Арт-терапія.
• 7 заняття: Поведінка жінки у післяпологовому періоді. Раптом щось піде не так.  Екстрені ситуації у пологах. Відпрацювання на практиці усіх закріплених навичок.
• 8 заняття: Грудне вигодовування: концепція, правила і техніки. Питання, які часто виникають у  жінок, що годують, розвінчування міфів. Відновлення тіла після пологів, харчування.
• 9 заняття: Придане для малюка. Фізіологічні потреби та розвиток дитини від 0 до 3-х років. Первинне здоров’я. Щеплення: за і проти? Методи загартовування та оздоровлення малюка. Практичні рекомендації по догляду за дитиною. Купання, повивання.
• 10 заняття: Психологічний розвиток дитини від 0 до 3-х років. Перехід з памперсів на горщик.

11 та 12 заняття є додатковими, не входять до курсу і проводяться за бажанням.

• 11 заняття: “Гармонійний розвиток  дитини”. “Значення ритму наслідування навколишнього  середовища.” Арт-терапія. Тренінгова вправа “Виховання”.
• 12 заняття на вибір: Створення ляльки-мотанки для своєї дитини 2,5 години, Пошиття ковдри для дитини у стилі печворк