Йога для жіночого здоров'я. Базовий онлайн курс

Авторський курс Маргарити Таранової

У курсі «Йога для жіночого здоров'я» зібрані найкращі асани та вправи з йоги, а також практики, здатні посилити ваше жіноче здоров'я, наповнити вас енергією та подовжити молодість та красу. Цей курс створено для сучасної жінки, яка хоче швидко, легко та із задоволенням створити красиву, підтягнуту фігуру, збалансувати свій гормональний фон, отримати здорову репродуктивну систему та міцні м'язи тазового дна.

Курс «Йога для жіночого здоров'я» складається із п'яти блоків, що містять 20 відеоуроків (загальною тривалістю 11 годин), структурованих у вигляді теоретичної інформації та комплексів вправ на кожен день. На вас чекають найкращі вправи для жіночої сечостатевої системи, підтягнутого живота та красивих сідниць. Додатково курс містить бонусні відео та PDF-презентації.

Пройшовши навчання, ви зможете щодня контролювати баланс гормонального фону та впливати на свою молодість та красу. Додатково в курсі є чотири практики швидких рішень домашньої йоги, вправи з яких можна застосовувати «тут і зараз» у вашому повсякденному житті.

Не проґавте можливість навчитися домашньої йоги та роботи з м'язами тазового дна, тренуватися самостійно або використовувати отримані знання у роботі зі своїми клієнтами.

Програма курсу: 5 модулів (20 відео уроків):

• 4 модулі, у кожному з яких по 4 уроки тривалістю 30-40 хв.
• Комплекс: "Бадьорого ранку кожен день"
• Комплекс: "Якщо болючі місячні"
• Комплекс: "Знімаємо напругу в спині та шиї"
• Комплекс: "Заспокоєння та гарний сон"

ПЕРЕВАГИ навчання у FitSCHOOL.Pro

1. ++ НАШЕ КОМ’ЮНІТІ — НАЙСИЛЬНІШИЙ аргумент - спільний чат школи з усіма студентами та методистами, де можна швидко знайти відповідь на будь-яке запитання й вирішити будь-яку, навіть особисту проблему."
2. Також, при навчанні у нас ми вам даруємо фітнес-картку на ТРИ місяці в будь-який з фітнес-клубів нашої МАТЕРИНСЬКОЇ компанії MalibuFIT. Ви можете вільно відвідувати їх або ПОДАРУВАТИ
3. Ви Також зможете пройти оплачувану ПРАКТИКУ під час навчання й СТАЖУВАННЯ після та ПРАЦЕВЛАШТУВАТИСЬ до наших фітнес-клубів MalibuFIT.club
4. Та отримати від нас допомогу по працевлаштуванню до наших партнерів в Україні та закордоном (більше 50 країн! перелік постійно оновлюється)
Цей курс складається з 60 годин (2 ECTS), що відповідає рівню 5 EQF.

Вартість:

• 4500 грн при самостійному навчанні. Це пакет STANDART
• 5790 грн при навчанні з консультаціями МЕТОДИСТА (ТРИ консультації + ДОВІЧНИЙ доступ до матеріалів) пакет PREMIUM
• 7779 грн при навчанні з повною підтримкою МЕТОДИСТА (це майже аналог офлайн Навчання вживу).Пакет GOLD + також ДОВІЧНИЙ доступ до матеріалів курсу